Bem-Estar
Você sente que busca aprovação o tempo todo? Está sempre com medo de decepcionar alguém, dizendo mais “sim” do que gostaria e se esquecendo de você? Aqui, você encontra um espaço seguro para entender esses padrões, fortalecer sua autoestima e construir relações mais leves e verdadeiras consigo e com os outros.
Sobre mim
Carlos Henrique | Psicólogo | Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Auxilio pessoas que enfrentam ansiedade, autocobrança, dificuldades emocionais, baixa autoestima, medo da rejeição, necessidade de aprovação e conflitos nos relacionamentos.
Através da psicoterapia, busco oferecer um espaço de escuta, acolhimento e desenvolvimento de estratégias para lidar de forma mais saudável com os desafios emocionais.
📍 Atendimento psicológico
📚 Pós-graduação em andamento
Nossos Serviços
Atendimento Humanizado
No atendimento humanizado, você é acolhido sem julgamentos, no seu tempo e com respeito à sua história. Juntos, vamos compreender o que você sente, nomear suas emoções e construir caminhos mais leves para o seu dia a dia, sempre com empatia, escuta ativa e cuidado genuíno.
Atendimento Personalosado
Cada pessoa é única, e o atendimento personalizado respeita isso. Juntos, vamos construir um plano terapêutico de acordo com a sua história, suas necessidades e seu momento de vida. A cada encontro, ajustamos o caminho, sempre com foco no que faz sentido para você e no seu bem-estar emocional.
Atendimento Baseado em evidencia cientifica
Meu trabalho é baseado em abordagens psicológicas validadas cientificamente, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Isso significa que as estratégias usadas em sessão são estudadas, testadas e reconhecidas por trazerem resultados reais, ajudando você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos de forma clara e estruturada.
Vamos conversar?
Me chamo Carlos henrique sou psicólogo,
Atendo no presencial e online.
minha abordagem é a Terapia Cognitiva Comportamental.
Pós Graduado em Terapia Cognitiva comportamental. ( Em andamento)
Especialidades: Transtornos de ansiedade e depressão, fobias especificas.
Email: henriquedejesus42@gmail.com
Telefone: +55 (21 ) 964452509